在孕期，边界血糖水平对胎儿和母亲的健康皆至关蹙迫。要是大夫会诊出胎儿偏大，可能意味着妊妇的血糖水平较高，需要通过合理的饮食来匡助管理血糖。以下是一份适应胎儿偏大的妊妇的控糖食谱，旨在提供养分的同期幸免高糖分摄入。 ### 早餐：全麦面包配鸡蛋和蔬菜 取舍全麦面包代替横暴白面包，因为全麦面包富含纤维，能减慢血糖高潮速率。搭配一个水煮蛋或煎蛋，以及一份极新的番茄、菠菜等蔬菜。这些食材不仅低糖，还能提供丰富的卵白质和维生素，有助于守护血糖相识。 ### 上昼加餐：坚果与酸奶 北京特岩达科技有限公司